Ohjattu liikunta


Kuopion kaupungin liikunnanohjaajat tarjoavat liikuntapalveluita ikääntyneille, pitkäaikaissairaille, erityisryhmille ja vähän liikkuville työikäisille. Lapsille ja nuorille on tarjolla erilaisia liikunta-aktiviteetteja, mm. Liikuntapolku-päivät.

Liikuntakortit

Hyvinvointikortilla kuntosalille ja uimaan


Hyvinvointikortti on tarkoitettu kaikille eläkepäätöksen saaneille sekä 65 vuotta täyttäneille henkilöille. Kortti oikeuttaa rajoittamattoman käytön Kuopion kaupungin liikuntahalleissa (Kuopiohalli, Niiralan uimahalli ja Lippumäen uimahalli).

Puolen vuoden kortti maksaa 37,40 € ja koko vuoden kortti 65,70 €. Kortti ladataan Terve-Kuopio toimintakortille, jonka hinta on ensimmäisellä kerralla 7,90 €. Kortteja voi ostaa liikuntahallien kassoilta.

Päiväpassi ja kuukausipassi liikuntahalleille


Vuoden 2017 alusta alkaen on otettu käyttöön uudet sarjakortit Kuopion liikuntahalleihin. Kortit oikeuttavat Niiralan ja Lippumäen uimahallien ja niiden kuntosalien sekä Kuopio-hallin kuntosalin ja juoksurata-alueiden käyttöön.

Päiväpassilla voi liikkua Kuopion liikuntahalleissa joka päivä klo 10–15 välisenä aikana ja sen hinta on 20 € / kk.

Kuukausipassilla saa käyttää kuukauden ajan rajattomasti Kuopion liikuntahallien palveluja vain 36 € kuukausihintaan.

Molemmat kortit voi ostaa Niiralan ja Lippumäen uimahalleilta sekä Kuopio-hallista, ja kortit ovat henkilökohtaisia. Lisäksi tarvitaan 7,90 € maksava Terve Kuopio -toimintakortti, johon palvelu ladataan. Kortti-tarjoukset ovat voimassa 1.1.-31.12.2017.

Terve2022 -liikuntakortti
 

Kaikki kuopiolaiset voivat hankkia henkilökohtaisen Terve2022 -liikuntakortin Kuopion kaupungin Nilsiän asiakaspalvelupisteestä.

Luottokortin kokoinen kortti maksaa 3 € ja siihen tarvitaan passikuva. Kortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä. Kun vuosi on kulunut (kortissa päivämäärä), voit käydä tai soittaa puhelimella palvelupisteeseen (017 482 220, 044 748 2220), jossa järjestelmässä lisätään maksutta voimassaoloaikaa.
 

Näin saat kortin käyttöösi:

  1. Tule passikuvan kanssa Kuopion kaupungin Nilsiän asiakaspalvelupisteeseen. Kortissa on oma numero ja viivakoodi. Kortti leimataan ja laminoidaan.
  2. Palvelun tuottajien luona näytät korttia kassalla ja kerrot mitä liikuntaa haluat siellä harrastaa. Silloin saat maksusta alennuksen.
     

Hinnat Terve2022 -liikuntakortilla:
Huom. Muutokset mahdollisia!

Tahko Spa:
Kylpylä aikuinen 8 € (normaali 14 €)
Kuntosali 4 € (normaali 8 €)
Keilailu 15 €/h/rata (normaali alk. 24 €) (ei sis. kenkävuokraa, voimassaoloaika rajoitettu)
Kylpylä 4-12 v. 6 € (normaali 7 €)
Pingis/sulkapallo 11,20 € (normaali 16 € + tarvittaessa mailavuokra 2 €)
Kylpylä-kuntosali 10,50 € (normaali 16,50 €)
Kylpylä-pöytätennis tai sulkapallo 17 € (normaali 28,50 €)
Keilailu, eläkeläiset, voimassa ma–pe  klo 9-15, voimassaoloviikot rajoitettu, kunkin henkilön on näytettävä myös eläkekortti, 15 €/h/rata (normaali alk. 24 €)
Ajat jolloin keilaedut eivät ole voimassa 2017:  viikot 1, 8, 9, 10 ja 52
Puh. vastaanotto: 0600 550 148, info(at)tahkospa.fi

Tahkon rinteet:
3 h 30 € (norm. 33 €)
päivälippu (klo 9.30 - 19.00) 32 € (norm. 39 €)
iltalippu (klo 17.00 - 19.00) 20 € (norm. 25 €)
www.tahko.com, puh. 017 481 200

Liikunnanohjaajien yhteystiedot Liikunnanohjaajien yhteystiedot

  • Lapset ja nuoret:
    044 718 1303
  • Työikäiset/liikuntaneuvonta:
    044 748 2363 ja 044 718 2510
  • Erityisryhmät:
    044 718 2501
  • Ikääntyneet:
    044 718 2509
  • Maaseutualueet/eteläinen Kuopio:
    044 718 4932
  • Maaseutualueet/pohjoinen Kuopio:
    044 748 8228