Ohjattu liikunta


Kuopion kaupungin liikunnanohjaajat tarjoavat liikuntapalveluita ikääntyneille, pitkäaikaissairaille, erityisryhmille ja vähän liikkuville työikäisille. Lapsille ja nuorille on tarjolla erilaisia liikunta-aktiviteetteja, mm. Liikuntapolku-päivät.

Ajankohtaista:
 

Liikuntakortit

Liikkis-kortti kesän ajaksi alle 18-vuotiaille


Liikkis-kortilla kaikki alle 18-vuotiaat voivat käyttää rajattomasti Niiralan ja Lippumäen uimahalleja ja niiden kuntosaleja sekä Kuopio-hallin kuntosalia ja juoksurata-aluetta (huomioiden hallien mahdolliset kesätauot ja varaukset). Kortin hinta on 20 € ja se on voimassa koko kesän ajan 2.5.2018-31.8.2018. Lisäksi kortin hankkijan tulee ostaa Terve Kuopio -toimintakortti (7,90 €), johon palvelu ladataan. Kortin voi ostaa ko. halleilta.

Huom! Kaupungin kuntosaleille on 15 vuoden ikäraja. Sitä nuorempien harjoittelu tapahtuu vanhemman tai valmentajan läsnä ollessa. Turvallisuussyistä alle 13-vuotiaita lapsia ei saa ottaa mukaan kuntosalille.

Eläkeläisen hyvinvointikortilla kuntosalille ja uimaan


Hyvinvointikortti on tarkoitettu kaikille eläkepäätöksen saaneille sekä 65 vuotta täyttäneille henkilöille. Kortti oikeuttaa rajoittamattoman käytön Kuopion kaupungin liikuntahalleissa (Kuopiohalli, Niiralan uimahalli ja Lippumäen uimahalli).

Puolen vuoden kortti maksaa 37,40 € ja koko vuoden kortti 65,70 €. Kortti ladataan Terve-Kuopio toimintakortille, jonka hinta on ensimmäisellä kerralla 7,90 €. Kortteja voi ostaa liikuntahallien kassoilta.

Päiväpassi ja kuukausipassi liikuntahalleille


Kuopiossa on käytössä uudet sarjakortit liikuntahalleihin. Kortit oikeuttavat Niiralan ja Lippumäen uimahallien ja niiden kuntosalien sekä Kuopio-hallin kuntosalin ja juoksurata-alueiden käyttöön.

Päiväpassilla voi liikkua Kuopion liikuntahalleissa joka päivä klo 10–15 välisenä aikana ja sen hinta on 20 € / kk.

Kuukausipassilla saa käyttää kuukauden ajan rajattomasti Kuopion liikuntahallien palveluja vain 36 € kuukausihintaan.

Molemmat kortit voi ostaa Niiralan ja Lippumäen uimahalleilta sekä Kuopio-hallista, ja kortit ovat henkilökohtaisia. Lisäksi tarvitaan 7,90 € maksava Terve Kuopio -toimintakortti, johon palvelu ladataan. Kortti-tarjoukset ovat voimassa toistaiseksi.

Kuntosaleilla on 15 vuoden ikäraja. Sitä nuorempien harjoittelu tapahtuu vanhemman tai valmentajan läsnä ollessa ja vastuulla. Turvallisuussyistä alle 13-vuotiaat eivät pääse kuntosalille.
 

Vammaisten ja pitkäaikaissairaiden liikuntakortti
 

Kortin voivat hankkia Kelan eläkkeensaajan hoitotuen saajat sekä vammaistuen saajat.

Kortin hinta on 65,70 ja se on voimassa yhden vuoden ostopäivästä lukien.

Kortteja voi ostaa liikuntahallien kassoilta. Kortti käy Kuopion uimahalliin, Lippumäen uima- ja jäähalliin sekä Kuopio-halliin.

Lisätietoja kortista saa liikuntahallien kassoilta:
Kuopion uimahalli, puh. 017 182 522, sähköposti: uimahalli[at]kuopio.fi
Lippumäen uima- ja jäähalli, puh. 017 182 591, sähköposti: lippumaki[at]kuopio.fi
Kuopio-halli, puh. 017 182 554, sähköposti: kuopiohalli[at]kuopio.fi.

Kaupunginhallituksen päätöksellä uimahallien uintipalveluiden ja kaikkien liikuntahallien kuntosalien ja Kuopio-hallin rata-alueen ilmaiskäyttöön ovat oikeutettuja

  • Rintamatunnuksen omaavat veteraanit
  • Kansaneläkelaitoksen päätöksellä
  • korotetun vammaistuen saaja + hänen saattajansa
  • erityisvammaistuen saaja + hänen saattajansa
  • eläkkeensaajien korotetun hoitotuen saaja + hänen saattajansa
  • erityishoitotuen saaja + hänen saattajansa
  • lapsen korotetun hoitotuen saaja + hänen saattajansa
  • lapsen erityishoitotuen saaja + hänen saattajansa

Kortin voi lunastaa Kelan päätöstä vastaan kaupunkiympäristön asiakaspalvelusta (vavi-talo), osoitteesta Suokatu 42, 70110 Kuopio.

Kelan päätöksen voi myös lähettää postitse kaupunkiympäristön asiakaspalveluun, osoitteeseen Suokatu 42, 70110 Kuopio ja kortti lähetetään asiakkaan ilmoittamaan osoitteeseen.

Kuopio-Tahko liikuntakortti


Kaikki kuopiolaiset voivat hankkia henkilökohtaisen Kuopio-Tahko liikuntakortin:

  • Kuopion kaupungin Nilsiän asiakaspalvelupisteestä, Ukko-Paavontie 5, p. 017 482 220
  • Valtuustotalon asiakaspalvelusta, Suokatu 42, p. 017 185 044

Näin saat kortin käyttöösi:
  • Tule passikuvan kokoisen kasvokuvan kanssa Nilsiän asiakaspalvelupisteeseen tai Valtuustotalon asiakaspalveluun. Nilsiässä Syvärin Kuva ja Kuopiossa KuvaMaija voi lähettää passikuvan suoraan sähköpostilla palvelupisteeseen.
  • Asiakkaan tulee esittää korttia hankittaessa henkilöllisyystodistus.
  • Kotipaikkakunta (Kuopio) tarkastetaan Kuopion kaupungin sähköisestä järjestelmästä.
  • Luottokortin kokoinen kortti maksaa 7,90 € ja on voimassa yhden vuoden ostopäivästä.
  • Vuosittain kortti pitää aktivoida em. palvelupisteissä, tällöin tarkastetaan uudestaan oikeus kortin käyttöön. Uudelleen aktivointi on maksuton.


Alennukset kortilla:
Saat alennuksen esittämällä kortin ao. palveluntuottajan kassalla

  • Tahko Span kertalippuhinnat Kuopio-Tahko liikuntakortilla:
    (ent. terve2022 –liikuntakortti käy edelleen)
    • Kylpylä 5,70 €, aikuiset, yli 18-vuotiaat
    • Kylpylä 4 €, alle 18 -vuotiaat, eläkeläiset, opiskelijat, varusmiehet ja siviilipalveluksessa olevat, invalidit, työttömät ao. korteilla
    • Kuntosali 4 € (normaali 8 €)
    • Keilailu 15 €/h/rata (normaali alk. 24 €). Ei sis. kenkävuokraa. Keilaetu ei ole voimassa viikoilla: 1, 8, 9, 10, 52.
  • SuperCorner Tahko, päivälippu 12 € (normaali 14 €)
  • SuperCorner ja TahkoSpan kylpylän perhelippu 90 € (5 hlöä, josta väh. 2 lasta alle 16 v. ja yksi 18 v.)
  • Tahko Farmi, saat kaverin kanssa alennusta: omatoiminen farmikierros 15 € / 2 hlöä (norm. 20 €)
  • Minisafari, 30 min. maastoratsastus 40 € / 2 hlöä (norm. 50 €), 1 h hevossafari 60 € / 2 hlöä (norm. 70 €) ja 1,5 h hevossafari 75 € / 2 hlöä (norm. 90 €)

(Huom. Muutokset mahdollisia)
 

Tahkorinteet:

  • 3 h 31 € (norm. 34 €)
  • päivä (klo 9.30-19.00) 33 € (norm. 40 €)
  • ilta (klo 17.00-19.00) 21 € (norm. 26 €)

 

Tahko Golf Club:

Greenfeet ma-to pe-su ma-to klo 15 ->

Normaalihinta

45,00 50,00 40,00
Kuopio-Tahko kortti 40,00 45,00 35,00
Ajalla 23.6.-6.8.

 

   
Normaalihinta 60,00 65,00 50,00
Kuopio-Tahko kortti 45,00 50,00 40,00

 

Liikunnanohjaajien yhteystiedot Liikunnanohjaajien yhteystiedot

  • Lapset ja nuoret:
    044 718 1303
  • Nuoret aikuiset:
    044 718 2300
  • Työikäiset/liikuntaneuvonta:
    044 718 2510
  • Erityisryhmät:
    044 718 2501
  • Ikääntyneet:
    044 718 2509
    044 748 2363
  • Maaseutualueet/eteläinen Kuopio:
    044 718 4932
  • Maaseutualueet/pohjoinen Kuopio:
    044 748 8228

Liikuntavälineiden lainaus Liikuntavälineiden lainaus

Useista Kuopion kirjastoista on mahdollista lainata liikuntavälineitä.