Kuopio panostaa nuorten hyvinvointiin – liikkuminen on nyt helpompaa kuin koskaan
Kuopio kannustaa lapsia ja nuoria liikkumaan tarjoamalla edullisia rannekkeita, joilla pääsee uimahalleihin, kuntosaleille ja kulttuuririentoihin. Lisäksi korkeakoulujen SYKETTÄ-palvelu tuo monipuoliset liikuntamahdollisuudet korkeakouluopiskelijoille. Tavoitteena on innostaa lapsia, nuoria ja opiskelijoita liikkumaan enemmän, löytämään uusia lajeja ja viettämään aikaa yhdessä.
Liikkis-ranneke avaa ovet liikunnan ja kulttuurin maailmaan
Alle 20-vuotiaiden kuopiolaisten Liikkis-ranneke sisältää kaupungin hyvinvointipalveluita edullisesti: sillä saa rajattoman pääsyn kaupungin uimahalleihin, kuntosaleille (huomioiden kuntosalien ikärajat) ja Puijon ensilumenladulle, ilmaisen sisäänpääsyn Kino Kuvakukkoon sekä alennuksen kansalaisopiston lapsille ja nuorille suunnatuista kursseista.
Leevi, 10, on käyttänyt Liikkis-ranneketta eri vapaa-ajan aktiviteeteissa, kuten uimareissuilla, Kuopio-hallissa sekä elokuvahetkissä Kuvakukossa. Ranneke hankittiin erityisesti viikoittaista uintiharrastusta varten. Kehitysehdotuksena hän mainitsee, että rannekkeisiin voisi lisätä erilaisia kuvioita tai värivaihtoehtoja.
– Uin nyt enemmän ja on käyty myös Kuopio-hallissa isän kanssa, aiemmin ei ole käyty siellä. Uiminen on parasta ja nyt voin mennä milloin vain. Kaikille kavereille voin suositella rannekkeen hankkimista, Leevi kertoo.
Liikkis-rannekkeen idea syntyi Kuntolaakson uimahallin toiminnan suunnittelun yhteydessä, kun etsittiin keinoja lisätä lasten ja nuorten käyntejä. Lopulta kehitettiin eläkeläisten hyvinvointirannekkeen kaltainen tuote, joka mahdollistaa palvelujen käytön myös muissa liikunta- ja kulttuuripaikoissa.
– Eniten Liikkis-ranneketta käyttävät 13–19-vuotiaat, mutta myös nuorempien (6–12 v.) tuotteita on mennyt vuosien saatossa mukavasti, kertoo liikuntapaikkakoordinaattori Ismo Huotari.
Tavoitteena oli alunperin saavuttaa noin 1000 Liikkis-rannekkeen käyttäjää vuosittain. Tuotteen kysyntä ylitti kuitenkin odotukset jo alkumetreillä, sillä esimerkiksi vuonna 2024 käytössä oli yli 5000 ranneketta.
Uimataitoranneke tuo turvaa ja iloa vesileikkeihin
Lasten uimataidon heikkeneminen herätti huolta jo ennen viime kesän surullisia ja laajasti uutisoituja kuolemantapauksia. Lisäksi havaittiin, että vuoden 2025 alkupuolella alle 13-vuotiaiden Liikkis-rannekkeiden käyntimäärät olivat ensimmäistä kertaa laskussa. Yli 13-vuotiaiden kohdalla vastaavaa kehitystä ei ilmennyt, joten muutoksen arvioidaan johtuvan palvelutarjonnan eroista kuntosalien ikärajojen takia.
– Suunta oli huolestuttava uimataidon kehittymisen ja veteen tutustumisen näkökulmasta ja päädyimme siksi esittämään uutta, alle 13-vuotiaille suunnattavaa tuotetta pelkästään uimahallien käyttöön, Liikkis-ranneketta edullisemmalla hinnalla, Huotari kertoo.
Uimataitoranneke on ollut käytössä heinäkuusta 2025 alkaen ja jo ensimmäisten kuukausien aikana se on otettu käyttöön yli tuhannella lapsella. Uimataitorannekkeella alle 13-vuotiaat lapset pääsevät uimaan rajattomasti Kuntolaakson ja Lippumäen uimahalleihin. Rannekkeen tavoitteena on kannustaa lapsia ja heidän vanhempiaan ylläpitämään ja kehittämään uimataitojaan turvallisessa halliympäristössä omatoimisesti.
10-vuotias Iita kävi perheensä kanssa uimassa kerran viikossa jo ennen uimataitorannekkeen hankkimasta. Rannekkeen hankkimisen myötä paikka on vaihtunut Kuntolaakson uimahalliin. Iitan mielestä uimahallissa parasta on kavereiden kanssa leikkiminen lastenaltaalla, erityisesti sukeltelu ja uimalauttojen kanssa temppuilu. Hän on oppinut uimahallissa hyppäämään kolmen metrin korkeudesta.
“Uimataitorannekkeella saa nyt hyvän, hauskan ja halvan harrastuksen.”
SYKETTÄ tuo hyvinvointia korkeakouluyhteisölle
SYKETTÄ-toiminta syntyi reilut 10 vuotta sitten tarpeesta saada itäsuomalaiseen korkeakouluyhteisöön liikunta- ja hyvinvointipalveluja. Palvelun tavoitteena on aktiivinen, sosiaalinen ja hyvinvoiva korkeakouluyhteisö.
Tarjolla on monipuolinen liikuntakalenteri, josta löytyy viikoittain yli 40 ohjattua ryhmäliikuntatuntia, avoimia lajivuoroja ja vakiovuoroja ryhmille. Suosituimpia tunteja ovat muun muassa kehonhuolto-, jooga-, pilates-, tanssi- ja tehotunnit sekä erikoisemmat, kuten tramppatreeni. Palloilulajeista pinnalla ovat tällä hetkellä lentopallo ja sulkapallo. Liikuntamahdollisuuksien lisäksi palveluun kuuluu ravitsemusohjausta, liikuntaneuvontaa sekä liikuntavälineiden lainausta.
– Liikuntaneuvonnan tarkoituksena on tavoittaa sellaiset henkilöt, jotka syystä tai toisesta tarvitsevat tukea ja ohjausta liikkumisen aloittamiseen, SYKETTÄ-tiimin korkeakoululiikunnan suunnittelija Sirpa Risto kertoo.
Yliopistolla opiskeleva Saara Torpakko kertoo, että palvelu on niin edullinen, ettei harmita, vaikka välillä käyttö jäisi vähäisemmäksi esimerkiksi sairastumisen vuoksi. Liikkeellä pitää erityisesti spinning-tunnit ja mahdollisuus varata sulkapallovuoroja. Liikunta on vaikuttanut positiivisesti arjen jaksamiseen ja hyvinvointiin. Opintojen alussa palvelu toi myös sosiaalista sisältöä, kun liikkumaan lähdettiin yhdessä kavereiden kanssa. Parhaaksi kokemukseksi Torpakko nostaa yleisesti palvelun monipuolisuuden ja helppokäyttöisen sovelluksen, jossa nykyään voi jonotuksen kautta päästä suosituimmille tunneille.
“On monipuolisuutta ja eri paikoissa liikkumismahdollisuuksia.”
Kokonaisuutta kehitetään jatkuvasti liikunta-alan trendien mukaan ja valikoimaan pyritään lisäämään suosiossa olevia tunteja ja lajeja. Mitä enemmän liikkujia yhteisöön kuuluu, sitä paremmin pystytään vastaamaan toiveisiin. Tällä hetkellä jäsenyyksiä on noin 1800, mutta keväisin määrä hieman aina nousee.
– Saamme paljon kiitosta palveluiden monipuolisuudesta, kuten ravitsemus- ja liikuntaneuvontapalveluista. Lisäksi saamme kiitosta palveluiden edullisuudesta. Olemme Kuopion budjettiystävällisin opiskelijaliikuntapalvelu, Risto toteaa.
Lue lisää
Kuopiosta kuuluu hyvää!
Maailma tarvitsee valonpilkahduksia. 64 % suomalaisista kokee, että uutismedioiden pitäisi kertoa enemmän hyviä ja positiivia uutisia raskaiden ja ikävien uutisten rinnalla (lähde: Mediateon Feelback Oy:ltä tilaama valtakunnallinen kuluttajapaneeli).
Me Kuopion kaupungilla haluamme sytyttää toivon kajastuksen ja lisätä tulevaisuususkoa. Siispä kerrommekin kanavissamme säännöllisesti, mitä hyvää Kuopiosta kuuluu.
Tavoitteenamme on saada entistä enemmän hyviä uutisia Kuopiosta ihmisten mieliin, mielikuvien parantaminen kaupungista sekä yhteistyön tiivistäminen elinkeinoelämän ja median kanssa Kuopion vetovoiman parantamiseksi.
kuopio.fi/kuopiostakuuluuhyvää
#KuopiostaKuuluuHyvää
