Ohjattua liikuntaa Juankoskella
Päivätanssit
Torstaisin 22.1., 19.2., 19.3., 23.4. ja 14.5.2026
klo 16.00-18.00
Juankosken Seurantalo, Kisapolku 4
Tervetuloa nauttimaan musiikista ja tanssimaan livemusiikin tahtiin. Päivätanssit ovat kaikille avoimia ja maksuttomia.
Musiikista vastaa Juankosken Kevyen Musiikin Tuki ry.
Paikalla myös Juankosken Kuntoilijat r.y.:n kahvio, käteismaksu.
Voimaa ja tasapainoa kuntosalilla
Maanantaisin (9.3. – 13.4.2026)
klo 9.30 – 10.15
Kuntokeskus Juvans
Kurssilla tutustutaan siihen, kuinka voit harjoitella kuntosalilla monipuolisesti tasapainoon vaikuttavia osa-alueita, kuten lihasvoimaa ja liikkuvuutta. Kurssi on tarkoitettu henkilöille, joilla voi olla kokemusta kuntosaliharjoittelusta, mutta tarvitsevat tukea harjoittelun jatkamiseen tai henkilöille, jotka tutustuvat kuntosaliharjoitteluun ensimmäistä kertaa.
Hinta: 21€/kurssi
Kurssimaksun lisäksi tulee olla voimassa oleva jäsenyys Kuntokeskus Juvans:lle tai kurssille on mahdollisuus osallistua myös 15€ lisämaksulla (kuntosalimaksu), jonka kuntokeskusyrittäjä laskuttaa. 15€ maksu hyvitetään asiakkaalle, mikäli hän ostaa kurssin aikana tai heti kurssin jälkeen kuntosalin käyttöön oikeuttavan tuotteen.
Lisätietoja
Noora Jauhiainen-Räsänen
Liikuntakoordinaattori / Kuopio, Nilsiä, Juankoski ja Maaninka
